Der 7Mind Podcast

Warum glauben Menschen Verschwörungserzählungen? Selbst dann, wenn Fakten klar auf dem Tisch liegen?

Linda spricht mit Katharina darüber, wie solche Erzählungen funktionieren, warum sie oft mehr mit Emotionen als mit Fakten zu tun haben und welche Dynamiken Familien und Freundeskreise besonders belasten.

Es geht um Radikalisierungsprozesse, Kontrollverlust, Einsamkeit, Gruppenmechanismen und darum, wie wir Grenzen setzen können, ohne Beziehungen vorschnell aufzugeben.

Du erfährst:

- Warum Verschwörungserzählungen psychologisch so attraktiv sein können
- Wie Radikalisierung in sozialen Netzwerken entsteht
- Was Angehörige tun können und wann Selbstschutz wichtiger ist
- Wieso Fakten allein oft nicht reichen
- Welche Rolle Emotionen & Zugehörigkeit...

Über Geld spricht man nicht? Doch, findet Finanzpsychologin Birgit Bruckner!

Eva und Birgit tauschen sich aus über verschiedene Glaubenssätze rund um das Thema Geld, wieso es so emotional aufgeladen ist und wie wir Prokrastination überwinden können. Es geht um Impulskäufe, Finanzroutinen, Erziehung sowie typische Narrative über Geld und wie diese unseren Umgang mit den Finanzen beeinflussen.

Du erfährst:

- Was du bei Geldkonflikten in Beziehungen tun kannst
- Wie du eine gesunde Balance zwischen sparen und gönnen findest
- Wie du dich auf Gehaltsverhandlungen vorbereiten kannst

☞ Wenn du mehr über Birgit erfahren möchtest, kannst du auf ihrer [Website](https://www.verhaltenstherapie-bruckner.at/) vorbeischauen...

Du gehst für andere immer die Extrameile, auch wenn du dabei über deine Bedürfnisse gehst? Übermäßiges Helfen (umgangssprachlich oft als “Helfer:innen-Syndrom” bezeichnet) ist ein bekanntes Phänomen, was nicht nur, aber besonders Frauen betrifft.

Linda spricht mit Verhaltenstherapeutin Lea Vogel zu diesem wichtigen Thema. Sie klären, welche Funktionen Helfen hat, wie übermäßiges Helfen Selbstwert und Beziehungen beeinflusst, welcher Leidensdruck häufig entsteht und mit welchen therapeutischen Strategien solche Hilfstendenzen aufgearbeitet werden können.

Lea verrät außerdem:

- Mit welchen Schritten lernen wir unsere Bedürfnisse wieder spüren?
- Konkrete Tipps, um Angst aushalten zu lernen
- Wie unsere Kindheit zu übermäßigem Helfen beitragen kann...