3 Achtsamkeitsübungen für mehr Leistungsfähigkeit

Shownotes

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Was sind Provisionen und Beförderungen wert, wenn du gleichzeitig auf dem Zahnfleisch kriechst? Was nützt kurzfristiger Erfolg, wenn du permanent gestresst und langfristig ausgebrannt bist? Diese Fragen stellt sich René in der Podcastfolge und zeigt dir, was du tun kannst, um deine Batterien wieder aufzuladen und langfristig leistungsfähig zu bleiben. Erfahre:

❃ Wie Achtsamkeit deine Leistung beeinflusst
❃ Wie du auch im Büro deinen Körper aktivierst
❃ Welcher Arbeits-Typ du bist

✎ Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an podcast@7mind.de! DU hast Feedback für René? Dann melde dich direkt unter mail@renetraeder.de.

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