Über Familie, Eigenverantwortung und Lebendigkeit: Interview mit Alexa von Heyden

Shownotes

Content Warning: Suizid, Depressionen

Familie ist ein komplexes Konstrukt. Sie kann uns Halt geben, aber auch anstrengend und kompliziert sein. Wie aber gehen wir damit um, wenn ein Familienmitglied schlagartig aus dem Leben gerissen wird? In dieser Folge spricht René mit Autorin, Bloggerin und Journalistin Alexa von Heyden über Schicksalsschläge und Trauer, Aufarbeitung in und mit der Familie und ihre Kinderwunschbehandlung. Außerdem:

❃ Wie und Warum Trauma vererbbar sein kann

❃ Wie wir Stärke aus Konflikten und Krisen ziehen

❃ Warum Kommunikation mehr Nähe und Perspektive schafft

☞ Wenn du noch mehr über Alexa und ihre Arbeit erfahren möchtest, geht’s hier zu ihrem Blog: Alexa Peng

☞ Perspektive kann uns aus Krisen helfen und uns daraus gestärkt hervorgehen lassen. Wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findest du auf der 7Mind App eine passende Mediation dazu.

☞ Wenn du oder jemand, der dir Nahe steht Hilfe brauch(s)t, kannst du dich an folgende Stellen wenden:

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

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Kommentare (5)

Angèle

‧
Mit dem Szenario: ich befinde mich auf einer verlassene Insel und ich soll mit anderen Menschen eine neue Gesellschaft aufbauen. Welches Gesetz zum guten Miteinander werde ich als Erstes festschreiben: dein Gegenüber ist gleich wie du, doch er sieht die Sachen anders. Rede mit ihm, um euch zu verstehen.

Tabea

‧
Wundervoll! Kraftspendend, inspirierend. Tolle Moderation durch René

Sonnenstrahl

‧
Das erinnert mich an den folgenden Spruch: "Ein Vogel hat niemals Angst davor, dass der Ast unter ihm brechen könnte. Nicht, weil er dem Ast vertraut, sondern seinen eigenen Flügeln." - zu Halt in sich selbst finden. Danke auch für den Satz "Mein Trauma ist meine Superpower."

SPS Willi

‧
Ja, das ist ja toll! Toll gemacht, bodenhaftende Ansichten und Aussichten! Starke Frau und starke Fragen! Auf jeden Fall reinhören!

Louise

‧
Tolle Epsiode

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