Gewaltfreie Kommunikation: Wie wir lernen einander wirklich zu verstehen

Shownotes

Geredet wird viel, ehrliche Verbundenheit entsteht meist eher wenig. Reden füllt nur die Stille mit Wörtern und spaltet, trennt oder entfernt uns oftmals voneinander. Eine Kommunikationweise, die radikal ehrlich ist und bei der wir uns verletzlich machen, kann uns einander näher bringen und uns das Gefühl von wirklichem Verständnis geben. In dieser Folge erklärt uns René das Modell der gewaltfreien Kommunikation, was emphatische Kommunikation ausmacht und wie wir lernen besser miteinander zu sprechen. Außerdem:

❃ Wie sich destruktive Kommunikation zeigt

❃ 13 Beispiele gewaltvoller Kommunikation

❃ Konkrete Übungen zum Verbessern deiner Kommunikation

☞ Du möchtest lernen, wie du empathischere Beziehungen führst? In der 7Mind App findest du einen Beziehungs-Kurs, mit dem du intensiver in das Thema einsteigen kannst.

✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden.

✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

Kommentare (4)

Cisca

Ich würde gerne in die Verfassung aufnehmen lassen, dass etwas, dass jemand gesagt hat, auch genau so akzeptiert wird und nicht versucht wird zwischen den Zeilen etwas zu finden oder zu lesen, eine klare Aussage auch als klare Aussage anzunehmen und damit weiter zu arbeiten.

Sahra

Es ist immer wieder interessant, wie wichtig Kommunikation in unserem Alltag ist. Leider ist es nicht allen Menschen bewusst, was den anderen durch falsche Wortwahl im Satz angetan wird. Das Unterbewusstsein spielt dabei eine große Rolle. Denn es reagiert auf bestimmte Wörter automatisch und es entsteht ein Gefühl und Bewertung und damit Reaktionen. Diese Reaktion verwundert Personen. Wenn Sätze mit Du und Sie beginnen, kann dies als Angriff (unbewusst) aufgenommen werden. Ich schätze Mitmenschen, die ihre momentane Situation -auch wenn es eine Schwäche ist- zugeben. Mein Satz auf der Insel wäre: „Unsere Kommunikation ist offen und wertschätzend.“ . Auch das ist zu üben aber machbar. Unter Wertschätzung verstehe ich auch Ehrlichkeit - diese auch zu sich. Danke für den Beitrag und weiter so. VG

Karma

Hallo 😉 ich habe mir den Beitrag auch 2 Mal angehört da dieser mir sehr gefallen hat und ich schon längere auf der Suche nach einer " Zauberformel "zur Kommunikation mit meinem Partner bin, da dieser meist ein InInstrument aus der gewaltvollen Kommunikation wählt und ich dabei jedes Mal in einen Schockmodus falle, dass möchte ich nicht ,weil es einem so nicht gutt geht. Ich wünsche mir, dass ich die GfK sehr schnell verinnerliche und anwende Dankeschön:-)

Lilly

Super Beitrag - habe ihn mir tatsächlich zwei Mal angehört und mir beim zweiten Mal Notizen gemacht. Das Thema GfK werde ich auf jeden Fall vertiefen - kommunikative Herausforderungen, privat/beruflich habe ich zur Genüge ;) Mein Punkt für die Verfassung der Insel: Ehrlichkeit.

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.